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ダメだなぁ

いろいろあって、気分が落ち込んでます。

はぁ・・・ダメだなぁ。

心と体は直結してるね。

あちこちガタがきてます。

もっと不真面目になれたら楽なものを・・・。

深呼吸~~~~!

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心と体」カテゴリの記事

コメント

ここ数日、パニック障害の発作と、うつ状態がひどいようです。


きのうにも増して、けさは気分障害が最悪です。

心臓が痛いです。脈拍が150以上になっているからでしょうか。
不安症状も相当あって、気持ちが苦しくてたまりません。

心療内科に急遽行こうと思います。
診療開始は午後2時からなので、もう少しかかります。
大病院なので、いきなり行って大丈夫かどうかわかりませんが・・・

投稿: TheBeach | 2009年10月27日 (火) 10時51分

TheBeachさん

それは大変ですね。
私の落ち込みなんて気分の問題なので、
自分で這い上がることができると思います。
病院へは行かれましたか?
どうぞご自愛くださいませ。

投稿: kanko | 2009年10月29日 (木) 00時30分

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